Angebot: Eröffnungswochenende
Körperbewegung mal anders erleben
Stress lösen und in der Natur zur Ruhe kommen – durch Bewegung, Rhythmus und Klänge
Erlebnisräume & Angebote
• Lehmbau-Erfahrung: Erdung, Kreativität und Körperarbeit mit Naturmaterialien – direkt mit den Händen, in deinem Tempo.
• Trommelbau: Ein intensiver, zusammenhängender Handwerksprozess – deine eigene Trommel entsteht Schritt für Schritt.
• TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises): Körperbasierte Nervensystem-Regulation über sanfte Übungen und neurogenes Zittern.
• Energiearbeit & Nervensystemregulation: Ruhige, angeleitete Gruppenformate zur Zentrierung und Stabilisierung.
• Naturachtsamkeit: Waldbaden (Wahrnehmung & Entschleunigung) und Kräuterwanderung (Naturwissen & Sinneserfahrung).
• Klangreisen & Abendangebote: Klangschalen, Rhythmus und stille Räume zur tiefen Entspannung und Integration.
• Gemeinschaft: Feuer, Begegnung und freies Ausklingen – verbunden, aber ohne Verpflichtung.
Organisatorische Hinweise
• Kinder sind herzlich willkommen. Während der Programmpunkte ist eine Kinderbetreuung und Versorgung vorgesehen.
• Übernachtung: Zelt/Auto (Selbstversorgung).
• Infrastruktur: Trinkwasser & Toiletten vorhanden. Keine Duschen.
• Essen: Essen & Getränke können vor Ort erworben werden (Selbstzahlerbasis).